ご飯は夜1食でも生きられるのだっす!1年越しました。
もともと朝食を取ると腹痛が起きる体質だったんです。
2年前のある日朝食を食べないでみたんです。そしたら腹痛が全くない。
そこで昼と夜だけで満腹になることもわかりました。
1年前のある日、昼も面倒だったので抜いてみたらこれも正解。
脂っこいものしか取らない時でも便通が良くなりました。
さらに朝昼水分をガンガン取れるので内蔵をキレイにできますし。
だけど体重だけは同じでした。
3食分食べとります。
もともと朝食を取ると腹痛が起きる体質だったんです。
2年前のある日朝食を食べないでみたんです。そしたら腹痛が全くない。
そこで昼と夜だけで満腹になることもわかりました。
1年前のある日、昼も面倒だったので抜いてみたらこれも正解。
脂っこいものしか取らない時でも便通が良くなりました。
さらに朝昼水分をガンガン取れるので内蔵をキレイにできますし。
だけど体重だけは同じでした。
3食分食べとります。